2014年04月04日

ムキムキになる筋トレ267日目!

本日(4月4日分)の筋トレを行っていきました!!

ああぁ・・・もうすぐ桜が満開になってしまいますねぇ〜^^;

彼女とお花見とか行きたいもんです(>_<)

そんなことを考えながら筋トレしましたよ(笑)

今日の筋トレメニュー
・鈴木達也腹筋トレ1周
・10kgのリュックを背負って、普通のプッシュアップ30回×3セット
・10kgのリュックを背負って、スクワット

以上を行い、低脂肪牛乳にホエイプロテインを溶かして飲みましたよ〜♪

俺は美人で性格が良く、ナイスバディな女性をGET出来る!!GETする!!!



posted by hiroki at 23:45| Comment(0) | 日々の筋トレ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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