2014年04月18日

ムキムキになる筋トレ276日目!

本日の筋トレメニューは!

•鈴木達也腹筋トレ1周
•普通のプッシュアップ30回×3セット

以上を行い、終了しましたー♪( ´θ`)ノ


俺は美人で性格が良く、ナイスバディな女性をGET出来る!!!GETする!!!


posted by hiroki at 23:55| Comment(0) | 日々の筋トレ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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