2014年09月15日

ガリガリからムキムキになる筋トレ300回目!


毎日続ける筋トレって、きついですよね^^;

今日も筋トレしていきましたよ〜

今日の筋トレメニュー
・鈴木達也腹筋トレ


・10kgのリュックを背負って腕立て伏せ30回×3セット


・10kgのリュックを背負って、スクワット20回

以上を行い、牛乳にホエイプロテインを溶かして飲みました♪


俺は美人で性格が良く、ナイスバディな女性をGET出来る!!!GETする!!!


posted by hiroki at 22:12| Comment(0) | 日々の筋トレ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

一人参加限定の街コン体験記

番外編の記事として、

一人参加限定の街コンに参加してきました〜^^

サイトで予約をし、クレジット決済で支払いましたよ〜♪

サイトで、購入した街コンの参加状況を見れるのですが、開催2日前には男性側は売り切れ。キャンセル待ちになっておりました。

女性側はあまり売れておらず、まだまだ参加を募集しておりました。開催ギリギリまで人数が埋まることはなかったです。

男性側の一人参加街コンは需要があるみたいですね!


女性側と男性側との比率を1:1にしたいが為に、男性側の人数制限を女性側の現状人数と合わせたものかと考えられます^^;

一人参加限定の街コンは男性側はすぐにキャンセル待ちになりました。


実際に行ってみて感じたことを書きます。

会は1店舗型の立食形式でした^^そして、2時間だけの街コンです。
たいがい、一人参加限定の街コンは2時間だと思います。

女性人数は25〜30人ぐらいだったかと思います。

男性側も同等ぐらいの人数。

年齢層は23〜28歳ぐらいが多かったです。年齢制限は20歳から35歳でしたが、みんな若かったです。もちろん私も若いですよ!(笑)

一人参加限定なので、友人と来るのはNGです。

なので、女性はその場で知り合った女性と仲良くなっていました!(^^)!仲良くなった女性とタッグを組んで、男性の人としゃべったりしていました。

話を聞いていると、バツイチ子持ち?の人なのかなと匂わせる会話を聞いたり・・・・・そういう人もいました^^しっかり人を見ておきましょう。

しかし、皆さん良い方達でした\(^o^)

参加するまでは、一人参加限定の街コンって緊張するし、申し込むのやめれば良かったかなぁ〜と思ってたんですが、行って良かったと思います!^^

もし、一人参加限定街コンに行くので悩んでいる方がいらっしゃるならば、ぜひ行きましょう!!!



一人参加限定の街コンでの注意点↓↓↓

・参加されるのなら、自分から女性に話す意気込みが無ければ、チャンスはありませんよ!女性から話しかけてくれるなんて、絶対無いと思ってください!良い女性がいたら恥ずかしがらずに、「初めまして〜^^」とにっこりして話せば大丈夫!ライバルが沢山いるんだから、早く話したもん勝ちですよ!良いなと思ったら連絡先を聞いて、チャンスをつかみましょう!
チャンスの女神は前髪しかない。まさしく、この街コンではそれが嫌というほど分かりますよ。

・トイレに行くのは、控えめに^^;トイレに行く分、女性と話す時間が無くなりますし、違う男性と話されてたら会話に入って行きづらいですからね^^;なるべくトイレに行く回数は少なくしましょう。

・2時間では人が分からない。もし、誘えるなら、この後に飲み行くか。遊びに行くかしましょう。
大勢を誘って、ボウリングに行ったり、カラオケに行ったりするのもいいでしょう。幹事役を引き受けて・・・。いかんせん、初めての人ばかりだと思いますが、みんな出会いを求めているので、たくさん参加してくれるのではないでしょうか?


私は、たまたま女性の方で、幹事役を引き受けてくれる人がいたので、その方が2次会をやってくれましたw
グイグイ引っ張って行ってくれて助かりました^^
おかげで、たくさんの人の人間性がわかりましたし、出会いもありました♪

以上が私の感じたことです^^もっと聞きたいことがあれば、体験談を話します^^
posted by hiroki at 00:43| Comment(0) | 一人参加限定の街コン体験記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夢をなんでも実現する筋トレ299回目!


暫らく、筋トレをしていなかった時・・・・少し、罪悪感がありますよね^^;


私は、しばらく筋トレをやっておりませんでした^^;

2週間ほどやっておりません。

暫らく筋トレをやっていなくて、前の筋トレをやるとどうなるか?


試してみましたよ(>_<)


今日の筋トレメニュー
・鈴木達也の筋トレ


・10kgのリュックを背負ってプッシュアップ30回×3セット


・10kgのリュックを背負って、スクワット20回

以上を行い、牛乳にホエイプロテインを溶かして飲みましたよ^^


さて、久しぶりの筋トレですが、普通に出来ました^^

1年間、ほとんど筋トレを継続出来ていたので、さほど筋肉は減少していなかったみたいです。

貯肉があるから出来たといった感じでしょうか。しかし、毎日鏡で肉体を見ていたので、少し、見た目の筋肉が減ったかなぁと感じました・・・。

これ以上減らさないよう、しっかり筋トレしていきたいなと思いました。
posted by hiroki at 00:09| Comment(0) | 日々の筋トレ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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